Aanbod

Open inloopochtenden
​
Laagdrempelig contact kunnen maken met elkaar en de organisatie door middel van ontmoeting en koffie.

Mogelijkheid tot verkrijgen van informatie.

Mogelijkheid tot stellen van een {hulp}vraag. Korte lijntjes met o.a schuldhulpverlening en het wijkteam.

1x in de week op vrijdag van 10 tot 12 uur inloop (is gratis).  

Maandelijkse lotgenotengroepen (zes tot acht personen)en individuele gesprekken [ met of zonder bokssessies]
​
De doorlooptijd van een groep is 12 maanden.
In de sessies krijg je handvatten aangereikt om met je trauma aan de slag te gaan.
Je vindt herkenning en erkenning en er is tussentijdse individuele begeleiding  als dat gewenst is.

1x in de maand lotgenotengroep op zaterdag onder leiding van een Ervaringsdeskundige Trauma Coach. 
Aanmelden via het contactformulier.

 

Bewegingstherapie
​
Na een trauma ben je vaak het gevoel in je lichaam kwijt geraakt en zit je veelal in je hoofd.
Bij de bewegings/danstherapeut leer je weer contact te maken en je lichaam weer te voelen,          opgeslagen Trauma in het lijf los te laten.
​Ook leer je weer op een positieve manier naar jezelf kijken.

       Contact via contactformulier.

Cognitieve gedrags Therapie/ Trauma Coaching

individueel werken aan je Trauma bij een Ervaringsdeskundige Cognitieve gedrags therapeut.